Sesiapa pesakit diabetis yang dah "termakan" ubat anti-diabetik yang terkenal seperti "metformin", perlulah makan supplemen vitamin B12 dan folat. Hal ini disebabkan oleh peranan metformin yang boleh mengurangkan kandungan vitamin B12 dan folat. Jika kandungan vitamin B12 kurang, boleh menyumbang kepada perkembangan diabetic peripheral neuropathy, sejenis penyakit kerosakan saraf. kekurangan folat pula memberi kesan kepada penghasilan sel darah merah di samping memberi masalah kepada proses penggunaan dan penguraian protein.
Kalau tak nak makan supplemen vitamin B12 dan folat, terapi yang selamat adalah melalui diet. Makan ikan dan daging putih, bukan "daging merah" untuk tambah vitamin B12. Makan sayur-sayuran berwarna "hijau" untuk meningkatkan kandungan folat.
Tiada ulasan:
Catat Ulasan